Depresión infantil

¿Ha cambiado el brillo en la mirada de tu hijo/a?

La depresión en niños y adolescentes no siempre se manifiesta como una tristeza profunda o llanto constante. A menudo, el malestar se camufla detrás de la irritabilidad, quejas físicas o un bajón inexplicable en el rendimiento escolar. En PsicoSaBiE Psicólogos, ayudamos a identificar qué hay detrás de esos cambios para que el niño recupere su alegría y su vitalidad.

¿Notas cambios persistentes en su comportamiento que te preocupan?

• Irritabilidad o enfados frecuentes: Se muestra «irascible», contesta mal o salta por cualquier motivo sin causa aparente.
• Pérdida de interés (Anhedonia): Ha dejado de disfrutar con sus juegos, amigos o actividades que antes le encantaban.
• Quejas físicas sin causa médica: Dolores de barriga, náuseas o dolores de cabeza frecuentes, especialmente antes de ir al colegio.
• Alteraciones del sueño: Le cuesta mucho conciliar el sueño, tiene pesadillas o, por el contrario, quiere pasar el día durmiendo.

Nuestro enfoque adaptado

Cambiar el «no puedo»

Ayudamos al niño a identificar pensamientos de culpa o inutilidad, enseñándole a ver sus capacidades y logros de forma positiva.

Validar su sentir

Creamos un espacio de juego y confianza donde el niño puede expresar su malestar sin sentirse juzgado, dándole nombre a lo que siente.

Pequeños pasos

Fomentamos la «activación conductual» mediante actividades gratificantes adaptadas a su edad que le devuelvan la energía poco a poco.

¿Qué es la depresión infantil?

Todo el mundo piensa que los niños y los adolescentes son felices por el simple hecho de ser niños. Pero la realidad es que tienen preocupaciones y momentos difíciles que les pueden llevar a sufrir trastornos mentales como la depresión infantil.

Tal y como indicamos, la depresión es un trastorno psicológico que también se da en los niños y adolescentes.

Los síntomas pueden mostrarse de forma silenciosa, lo que requiere prestar mucha atención tanto de padres como de profesores y prestar atención a cualquier cambio en el comportamiento.

Algunos de los síntomas que se pueden apreciar son los siguientes:

• Tristeza.
• Irritabilidad.
• Llanto fácil.
• Negativismo.
• Baja autoestima.
• Alteraciones del sueño.
• Aislamiento o retraimiento social.
• Problemas para relacionarse.
• Rabietas.
• Desobediencia.
• Cambios en el rendimiento escolar.
• Perdida de la energía habitual.
• Cambios en el apetito.

Aunque los cambios más llamativos son los referentes a su:

• comportamiento (generalmente están más agresivos, más irritantes)
• lenguaje no verbal.