Psicólogos en Oviedo:
Recupera tu equilibrio emocional en PsicoSaBiE.
Más de 20 años de experiencia cuidando la salud mental
En pleno centro de Oviedo y también en modalidad online.
Atención personalizada
En Psicosabie, no creemos en soluciones estándar y diseñamos un plan terapéutico único para tu situación personal.
Compromiso y confianza
En PsicoSaBiE te ofrecemos un espacio seguro y confidencial en Oviedo, donde podrás expresarte sin juicios.
Especialistas colegiados
Equipo de psicólogos con amplia experiencia en ansiedad, depresión, autoestima y terapia de pareja.
¿Sientes que el estrés o la ansiedad están bloqueando tu día a día?
Sabemos que dar el paso de buscar Psicólogos en Oviedo no siempre es fácil, por eso en PsicoSaBiE Psicólogos no solo tratamos síntomas; escuchamos a personas. Te acompañamos en un proceso personalizado para que logres entender tus emociones y recuperar las riendas de tu vida en un entorno de absoluta confianza y confidencialidad.
Tu centro de psicología de confianza en Oviedo
Tus psicólogos en Oviedo
PsicoSaBiE es un nuevo proyecto que surge de más de 20 años dedicados a la psicología y el bienestar y como continuación de PSB Psicólogos en Oviedo.
Nuestro trabajo y nuestra forma de entenderlo han evolucionado y progresado gracias a esa experiencia.
Sabemos que tu bienestar emocional es una parte vital de tu salud y, por tanto, tiene un papel fundamental en tu vida.
Asimismo, la situación actual no ha hecho más que volver a mostrarnos que, a pesar de ser el área de salud más olvidada, la salud mental es esencial para tu bienestar.
Entendemos que nuestro papel como psicólogos colegiados, es el de profesionales que pueden enseñarte las herramientas necesarias para que estés mas cerca de alcanzar esos objetivos emocionales
Para no tener que curarte, cuidate.
Nosotros te enseñamos como.
Nuestras cifras más importantes
Nuestras especialidades en Oviedo
Terapia de adultos
Acompañamos a las nuevas generaciones ante desafíos como el acoso escolar, problemas de conducta o ansiedad. Proporcionamos herramientas prácticas en un entorno seguro para que niños y jóvenes gestionen sus emociones y crezcan con confianza.
Terapia niños y adolescentes
El colegio, los compañeros, los amigos y amigas, los mas que amigos y amigas... el nivel de exigencia que se está pidiendo a las nuevas generaciones ocasionan la llegada de nuevos problemas: bullying, problemas de conducta, ansiedad, miedos...
Terapia vejez
En nuestro centro de Oviedo, ofrecemos talleres diseñados para potenciar las habilidades adquiridas en consulta. Son espacios prácticos donde podrás trabajar objetivos concretos, ya sea de forma individual o en grupo, para mejorar tu bienestar diario.
Coaching
Desde que las empresas lo tienen mas fácil para hacer seguimientos de productividad, la exigencia en los puestos a aumentado y con ello los problemas mentales en los trabajadores. Además, la competitividad por puestos implica una preparación mas completa y una orientación adecuada hacia el objetivo.
Talleres
En PsicoSaBiE Psicólogos en Oviedo, encontrarás talleres que te permitirán desarrollar las habilidades que adquieres en la consulta o mejorar las que ya tienes. Son la puesta en práctica de esas habilidades en un grupo o de manera individual si se trata de un objetivo concreto.
Quien quiere hacer algo, busca la forma.
Quien no, busca la excusa.
Lee lo que opinan nuestros pacientes
Dudas frecuentes
Es normal tener dudas antes de dar el primer paso. Aquí resolvemos las preguntas más comunes para que te sientas con total confianza.
¿Cómo sé si realmente necesito ir al psicólogo?
Si sientes que tus emociones (ansiedad, tristeza, ira) interfieren en tu día a día, si te cuesta dormir, si tus relaciones se ven afectadas o si simplemente sientes que no avanzas, la terapia puede ayudarte. No hace falta estar «al límite» para buscar apoyo; la prevención es la mejor herramienta.
¿Cuánto dura cada sesión y con qué frecuencia debo ir?
Las sesiones individuales tienen una duración de 50 a 60 minutos. Al principio, lo ideal es una frecuencia semanal para establecer una buena base de trabajo. A medida que te sientas mejor, iremos espaciando las visitas (quincenales o mensuales) hasta el alta. Aunque es la psicóloga la que lo valora.
¿Es efectiva la terapia online comparada con la presencial?
Totalmente. La evidencia científica demuestra que la terapia online ofrece los mismos resultados que la presencial. Es una opción excelente si tienes poco tiempo, problemas de movilidad o si simplemente prefieres realizar la sesión desde la comodidad de tu hogar. Solo necesitas una conexión estable y un lugar tranquilo.
¿Qué diferencia hay entre psicología y coaching?
La psicología se centra en sanar heridas, gestionar trastornos (ansiedad, depresión) y entender el origen de los bloqueos. El coaching está más orientado a objetivos específicos, desarrollo de habilidades y planes de acción para el futuro. En PsicoSaBiE integramos ambas según lo que tú necesites en cada momento.
¿Vuestras sesiones son confidenciales?
Absolutamente. Como psicólogos colegiados, estamos sujetos al secreto profesional por ley. Todo lo que compartas en sesión queda en un entorno de máxima privacidad y seguridad.
¿Cómo puedo pedir mi primera cita?
Es muy sencillo. Puedes hacerlo a través de nuestro formulario en la web, enviándonos un WhatsApp o llamándonos directamente. Te responderemos en menos de 24 horas para encontrar el hueco que mejor te venga.
¿Damos el primer paso juntos?
Cuéntanos brevemente qué te preocupa. Te escuchamos sin compromiso y te responderemos en menos de 24 horas laborables.
