Talleres Psicológicos en Oviedo

Encuentra las herramientas para tu bienestar

Espacios prácticos y participativos para mejorar tu salud emocional de la mano de profesionales con más de 20 años de experiencia

Talleres psicológicos para niños

Atención y concentración 1

Dirigido a niños de entre 3 y 6 años
60 Duración 8 horas
  • ¿Estamos preparados?
  • ¿Qué nos espera?
  • Dudas y miedos
  • Como compaginar la vida de dos
  • Herramientas ante crisis
  • Como manejar a la familia
Niños

Atención y concentración 2

Dirigido a niños de entre 7 y 12 años
60 Duración 8 horas
  • ¿Estamos preparados?
  • ¿Qué nos espera?
  • Dudas y miedos
  • Como compaginar la vida de dos
  • Herramientas ante crisis
  • Como manejar a la familia
niños

Aprendo mis emociones

Dirigido a niños de 5 a 10 años
60 Duración de 8 horas
  • Como reconocer la felicidad
  • Como reconocer la tristeza
  • Como reconocer el enfado
  • Como reconocer la sorpresa
  • Como reconocer el miedo
niños

Teatro para niños con IE

Soy el director de mi vida
100 Taller de 5 módulos
  • Los diálogos de mi vida: Identificaremos las diferentes situaciones de nuestra vida y los roles que desempeñamos.
  • Los personajes de mi vida: Crearemos personajes con diferentes personalidades y emociones para explorar diversas situaciones.
  • El guion de mi vida: Escribiremos pequeñas escenas que representen momentos importantes de nuestra vida y las analizaremos.
  • Los diálogos de mi vida: Practicaremos la comunicación asertiva y aprenderemos a expresar nuestros pensamientos y sentimientos de manera clara y respetuosa.
  • La puesta en escena de mi vida: Integraremos todo lo aprendido para crear una representación teatral que refleje nuestra propia historia y nuestros objetivos.
Nueva ed.

Técnicas de estudio

Descubre las claves para optimizar tu aprendizaje
96 Duración de 8 horas
  • Técnicas de estudio: Aprenderás a tomar apuntes efectivos, a crear mapas mentales y a utilizar herramientas de estudio online.
  • Gestión del tiempo: Organiza tu tiempo de estudio de forma eficiente y evita la procrastinación.
  • Mejora de la concentración: Descubre cómo mantener la atención y reducir las distracciones.
  • Desarrollo de la memoria: Aprende técnicas para memorizar información de forma rápida y eficaz.
Top

Mejora de la comprensión lectora

En grupo
126 Duración de 8 horas
  • Mejorar a nivel léxico
  • Mejorar a nivel sintáctico
  • Mejorar a nivel semántico
  • Deducir significados
  • Establecer predicciones
Top

Talleres de verano

Solo Julio y Agosto
60 Cada mes
  • Mes de Julio
  • Próximos cursos
  • Mes de Agosto
  • Próximos cursos
Verano

Talleres psicológicos para adolescentes

Técnicas de estudio

Descubre las claves para optimizar tu aprendizaje
96 Duración de 8 horas
  • Técnicas de estudio: Aprenderás a tomar apuntes efectivos, a crear mapas mentales y a utilizar herramientas de estudio online.
  • Gestión del tiempo: Organiza tu tiempo de estudio de forma eficiente y evita la procrastinación.
  • Mejora de la concentración: Descubre cómo mantener la atención y reducir las distracciones.
  • Desarrollo de la memoria: Aprende técnicas para memorizar información de forma rápida y eficaz.
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Mejora de la comprensión lectora

En grupo
126 Duración de 8 horas
  • Mejorar a nivel léxico
  • Mejorar a nivel sintáctico
  • Mejorar a nivel semántico
  • Deducir significados
  • Establecer predicciones
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Talleres psicológicos para adultos

Taller de relajación

Taller individual
150 4 sesiones
  • Aprende a respirar
  • Relajación muscular
  • Relajación pasiva
  • Hacemos nuestra propia relajación
  • Trucos para momentos puntuales
+ Audios

Taller de padres

Dirigido a parejas que se inician en la aventura de ser padres
60 Duración 8 horas
  • ¿Estamos preparados?
  • ¿Qué nos espera?
  • Dudas y miedos
  • Como compaginar la vida de dos
  • Herramientas ante crisis
  • Como manejar a la familia
Parejas